中國中醫科學院廣安門(men)醫院心(xin)(xin)血(xue)管(guan)科主任醫師王師菡介紹，中醫認為(wei)胸居陽位(wei)，陽能生(sheng)氣、生(sheng)血(xue)、生(sheng)陰，是(shi)一(yi)身根本，而且(qie)陽有溫煦和推動的作用。一(yi)旦(dan)心(xin)(xin)陽不足，推動血(xue)液運行的能力下降(jiang)，就(jiu)會出現脈遲(chi)、心(xin)(xin)率減慢、胸悶(men)、胸憋、心(xin)(xin)慌等(deng)癥狀。

?　　腎(shen)是(shi)先天之本(ben)，先天之精充足，身體(ti)就(jiu)會健康。因(yin)此(ci)在溫通心陽(yang)(yang)的(de)(de)同時，也要注重(zhong)溫通腎(shen)陽(yang)(yang)，只有(you)腎(shen)精充足、腎(shen)陽(yang)(yang)氣足，才能溫煦于心陽(yang)(yang)，改(gai)善脈波動(dong)無(wu)力、脈遲、脈緩的(de)(de)癥狀。

　　溫陽穩心湯

　　桂枝入心經(jing)，溫通(tong)心陽(yang)(yang)；仙(xian)茅和仙(xian)靈脾溫腎(shen)壯陽(yang)(yang)；黃(huang)柏(bo)清(qing)熱潤燥；知(zhi)母滋陰清(qing)熱；三七(qi)活(huo)血(xue)化瘀。整個配伍(wu)以溫通(tong)心陽(yang)(yang)、溫腎(shen)陽(yang)(yang)、助血(xue)行為(wei)主(zhu)。

　　由于秋冬季節(jie)心(xin)腦血管疾病頻發(fa)，因(yin)此在秋末冬初(chu)，或特(te)別疲倦時(shi)可以適當服用溫(wen)陽穩(wen)心(xin)湯。

　　失眠與心、腎有關

　　隨著年齡增(zeng)長，老人的(de)睡眠(mian)時間也(ye)在逐漸(jian)減少，睡眠(mian)質量也(ye)在下降。多數就診的(de)心(xin)血(xue)管(guan)病人，也(ye)會伴有(you)失眠(mian)。

　　老年(nian)人(ren)的(de)失(shi)眠，首先與(yu)年(nian)齡增大之后，肌體發(fa)生退行性(xing)變化、腎(shen)精減少有關，同(tong)時也是心腎(shen)交(jiao)通失(shi)衡，水火不能上濟(ji)導致的(de)。

　　中醫(yi)認為陰平陽秘、精神乃治。心(xin)主(zhu)火、屬陽，腎主(zhu)水、屬陰，只有心(xin)腎平衡、心(xin)腎相(xiang)交(jiao)，才能(neng)有好的睡眠。

　　失眠藥枕

　　藥(yao)枕(zhen)中，黃連清熱瀉(xie)火；肉(rou)桂補火助陽；酸棗仁、柏子(zi)仁、合歡花、夜交藤入心經、助安(an)眠(mian)；遠(yuan)志安(an)神(shen)益智。

　　此方中的藥物，除(chu)了(le)可以(yi)做藥枕，還可以(yi)做日常(chang)代茶飲，對治療失眠也有幫(bang)助。

　　代茶飲主要由肉桂、酸棗仁(ren)、柏子仁(ren)、合歡花(hua)組(zu)成，可以放(fang)在養(yang)生壺(hu)中(zhong)反復(fu)煮，一次用(yong)量可喝一天(tian)。（資料來(lai)源：央視《健康之路》）

本(ben)文轉載自央(yang)視網，內容均(jun)來(lai)自于(yu)互聯網，不代表本(ben)站觀點(dian)，內容版權歸屬原作者及(ji)站點(dian)所有(you)，如有(you)對您(nin)造成影響，請及(ji)時聯系我們(men)予以刪除！